導讀： 音樂的功效很多，音樂不僅是藝術(shù)，而且可以養(yǎng)生健體、益壽延年，甚至可以治病療疾。聽音樂可以幫助老人飯后消化嗎?下面我們看看音樂對老人飯后的功效，一起看看吧。古籍《壽世保元》中有句話叫：“脾好音樂，聞聲...

音樂的功效很多，音樂不僅是藝術(shù)，而且可以養(yǎng)生健體、益壽延年，甚至可以治病療疾。聽音樂可以幫助老人飯后消化嗎?下面我們看看音樂對老人飯后的功效，一起看看吧。

古籍《壽世保元》中有句話叫：“脾好音樂，聞聲即動而磨食�！倍�道家也有“脾臟聞樂則磨”的說法。實際上，這兩句話說的都是一個意思――音樂能夠幫助消化。

從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看，美妙的音樂對人是一種良性刺激，使人體產(chǎn)生和諧的共振，并對整個中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生作用，從而對呼吸、循環(huán)、消化、泌尿、內(nèi)分泌系統(tǒng)起到調(diào)節(jié)作用。不僅能夠促進血液循環(huán)，還能增加胃腸蠕動和消化腺體分泌，有利于新陳代謝。可以說，音樂對老年人養(yǎng)生祛病的良好效果，是有大量實踐經(jīng)驗和理論原理支持的。

老人如果能在晚餐后休息時，適當聽些節(jié)奏舒緩、音色。

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