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老人保健之如何擺脫記憶力減退的困擾

2022-4-3 編輯:采編部 來源:互聯(lián)網(wǎng) 
  導(dǎo)讀: 西方有位哲人說:“記憶是思想的財富。”伴隨人的年齡增長,難免會出現(xiàn)記憶力減退。有的人剛到40歲,就已經(jīng)時常感到“間歇失憶”,十分擔憂;有的人想記起某個人或地方的名字,但怎么也記不起來了。有人把這種“失...

西方有位哲人說:“記憶是思想的財富�!�

伴隨人的年齡增長,難免會出現(xiàn)記憶力減退。有的人剛到40歲,就已經(jīng)時常感到“間歇失憶”,十分擔憂;有的人想記起某個人或地方的名字,但怎么也記不起來了。有人把這種“失憶”看成是“老年現(xiàn)象”,甚至認為是“早老性癡呆癥”的先兆。人當真年紀越大,記性就越差嗎?一般還可以這樣說。不過,人的年齡漸增,往往會把許多本來與年齡無關(guān)的問題都歸咎到年齡上去。美國伊利諾伊大學(xué)神經(jīng)學(xué)專家保羅·高德說過,一個年輕人要是找不到鑰匙,他會想那是自己心不在焉或把東西亂放所致;而一位老婆婆碰到這樣的事,則會埋怨自己年老了記性不好。高德指出,其實,那婆婆可能數(shù)十年習(xí)慣把東西隨手亂放,只是因為年老了,就把找不到鑰匙和年齡聯(lián)系在一起。有醫(yī)學(xué)家說,一個健康人的大腦憑借記憶能容納相當于5億冊書的知識;又有哲學(xué)家說,記憶就像是一只錢夾,裝得太多就合不上,里面的東西就會掉出來。


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