導(dǎo)讀： 香菇具有行氣健脾，和胃益氣，開胃助食的作用;南瓜可補中益氣，利水除毒，殺蟲，對脾胃虛弱、少食、腹脹者有輔助治療效果。豌豆具有益氣和中，生津止渴，利濕解毒，有治療腹脹、呃逆嘔吐等作...

香菇具有行氣健脾，和胃益氣，開胃助食的作用;南瓜可補中益氣，利水除毒，殺蟲，對脾胃虛弱、少食、腹脹者有輔助治療效果。豌豆具有益氣和中，生津止渴，利濕解毒，有治療腹脹、呃逆嘔吐等作用;白菜能夠養(yǎng)胃和中，利水除煩;胡蘿卜切成絲用醋拌，不僅利口，還能提高人的食欲和對感染的抵抗力;

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