導(dǎo)讀： 對(duì)于備孕期的夫妻來(lái)說(shuō)，能早日懷上健康寶寶是件值得高興的事情，但往往由于各方面的原因，導(dǎo)致僅僅不能成功懷孕，在這里，親親寶貝小編就給未準(zhǔn)爸媽們推薦7個(gè)妙招，這7個(gè)妙招能讓你早日懷上...

對(duì)于備孕期的夫妻來(lái)說(shuō)，能早日懷上健康寶寶是件值得高興的事情，但往往由于各方面的原因，導(dǎo)致僅僅不能成功懷孕，在這里，親親寶貝小編就給未準(zhǔn)爸媽們推薦7個(gè)妙招，這7個(gè)妙招能讓你早日懷上寶寶。

對(duì)于備孕期的夫妻來(lái)說(shuō)，能早日懷上健康寶寶是件值得高興的事情，但往往由于各方面的原因，導(dǎo)致僅僅不能成功懷孕，在這里，親親寶貝小編就給未準(zhǔn)爸媽們推薦7個(gè)妙招，這7個(gè)妙招能讓你早日懷上寶寶。

準(zhǔn)備懷孕：這7招讓你快速懷孕

第一招：監(jiān)測(cè)排卵

計(jì)劃造人的夫妻請(qǐng)注意：這招絕對(duì)是所有招數(shù)中最最重要的環(huán)節(jié)。使用方法和早孕試紙一樣，將試紙浸入尿液中，如果提示有排卵的話，就請(qǐng)收起您的害羞抓緊機(jī)會(huì)大肆嘿咻吧，要知道此時(shí)“中彈”的可能性將比盲目嘿咻“中彈”的可能性大無(wú)數(shù)倍。

排卵期計(jì)算法：如果你的月經(jīng)周期很有規(guī)律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有計(jì)劃地在排卵前后同房。計(jì)算出下一次月經(jīng)來(lái)潮可能在哪一天，然后倒推16天，這就是你大致排卵的日期。

基礎(chǔ)體溫測(cè)量法：正常婦女基礎(chǔ)體溫在月經(jīng)周期中呈周期性變化，一般排卵發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升前或由低向高上升的過(guò)程中，排卵后基溫的升高提示排卵已經(jīng)發(fā)生。在基溫處于升高水平的最初3天為“易孕期”。體溫升高幅度一般為0.3℃-0.5℃。

宮頸粘液觀察法：一般有正常月經(jīng)周期的婦女，在經(jīng)凈后會(huì)感覺(jué)有一個(gè)陰部的“干燥期”，隨之出現(xiàn)“濕潤(rùn)期”，其后又是“干燥期”和下次的月經(jīng)來(lái)潮。這里所謂“濕潤(rùn)”是指源自陰道的宮頸粘液所產(chǎn)生的陰部濕潤(rùn)感。

第二招：掌握最佳時(shí)間

春末：3-4月份懷孕，正是春暖花開(kāi)的季節(jié)，此時(shí)氣候溫和適宜，風(fēng)疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。

秋初：9-10月份受孕也較為合適。由于9-10月份正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠食欲不受影響。

下午5-7時(shí)：研究發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量在下午稍后的這段時(shí)間則達(dá)到高峰。恰好也在此時(shí)，女性最容易受孕。

25歲左右：人類的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過(guò)28歲。

第三招：行房姿勢(shì)

最佳受孕姿勢(shì)一：生殖器可從正面交合，這是最普遍的一種性交方式。女方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開(kāi)，這樣可使精液射在宮頸口周圍，這樣的體位對(duì)子宮前位的女性最佳。如果你想懷孕，性交后，就應(yīng)該老老實(shí)實(shí)地在床上躺著休息一會(huì)兒，這樣可以防止精液外流。千萬(wàn)不要馬上起來(lái)，也不要沖澡，可以等一等。

最佳受孕姿勢(shì)二：從背面進(jìn)入，這樣的體位對(duì)子宮后位的女性可能更佳，更有利于宮頸浸泡在精液池中。

所有的女性在性交后采取仰臥平躺姿勢(shì)時(shí)，都會(huì)有液體從陰道中流出，并不是你的陰道容納能力低下。為了確保受孕，性交后女性可把雙腿朝空中舉起，或者在臀下方塞一個(gè)枕頭，使上身處于一個(gè)臀高頭低的位置。再或者采取側(cè)臥姿勢(shì)，膝蓋盡量向胃部彎曲。這樣同樣可以延長(zhǎng)精液在陰道的存留的時(shí)間。

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（責(zé)任編輯：zxwq）

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