導(dǎo)讀： 隨著老人們年齡的增長(zhǎng)，一些口腔疾病就很容易找上門。所以，老人們一定要做好口腔保健工作，對(duì)其引起重視下面，就來為大家介紹下，老人口腔保健可以注意哪些。老人口腔保健要堅(jiān)持有效刷牙。①每天早晚刷牙，如果...

隨著老人們年齡的增長(zhǎng)，一些口腔疾病就很容易找上門。所以，老人們一定要做好口腔保健工作，對(duì)其引起重視下面，就來為大家介紹下，老人口腔保健可以注意哪些。

老人口腔保健要堅(jiān)持有效刷牙。

①每天早晚刷牙，如果有條件，每頓飯后刷牙。刷牙是清除食物殘?jiān)�、軟垢及菌斑的有效方法。老年人的口腔自潔能力差，刷牙�?duì)保持良好的口腔衛(wèi)生則更為重要。

②選擇合適的保健牙刷和使用含氟牙膏：老年人應(yīng)選擇刷頭小，刷毛軟而有彈性，刷柄扁寬、容易握持不易滑脫的保健牙刷。最好選用含氟牙膏，可以預(yù)防根面齲。

③應(yīng)用正確的刷牙方法：避免橫刷法刷牙，即左右拉鋸式刷牙，采用豎刷法或者更有利于口腔健康的巴氏刷牙法，否則容易造成牙齦萎縮，牙頸部楔狀缺損。

老人口腔保健要適當(dāng)運(yùn)用牙線和牙簽以清除牙齒間隙的食物殘?jiān)�和軟垢�?

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