導(dǎo)讀： 在經(jīng)濟地位、社會生活條件都相似的情況下，愛吃巧克力的老年男性與愛吃其他糖果的老年男性相比，身體更健康，內(nèi)心更樂觀，具有更強的心理愉悅感。這是芬蘭有關(guān)專家歷經(jīng)四十多年的一項研究得出的結(jié)論。研究人員從...

在經(jīng)濟地位、社會生活條件都相似的情況下，愛吃巧克力的老年男性與愛吃其他糖果的老年男性相比，身體更健康，內(nèi)心更樂觀，具有更強的心理愉悅感。這是芬蘭有關(guān)專家歷經(jīng)四十多年的一項研究得出的結(jié)論。

研究人員從上世紀(jì)60年代開始，對出生于1919～1934年、社會經(jīng)濟地位相似的老年男性進行隨訪問卷調(diào)查，了解他們身體健康和心理健康情況，其內(nèi)容包括：積極的人生取向、視覺模擬評分及Zung抑郁自評量表等，并評估他們對生活的滿意度。在1367位被調(diào)查對象應(yīng)答者中，研究者排除了那些表示不吃糖果的老年人108名。其余1259人分別有860人和399人偏愛巧克力和其他類型的糖果。這兩組老年男性，平均年齡均為76歲。研究人員通過對一系列數(shù)據(jù)資料研究的結(jié)果表明，偏愛吃巧克力與不愛吃巧克力的老年人相比，孤獨感、幸福感、對未來的積極計劃及Zung抑郁自評量表評分等，均有顯著差異。偏愛吃巧克力的老年人體重指數(shù)及腰圍均較低;他們能進行更多的鍛煉，并有更多健康的自我感覺;偏愛巧克力的老年人心理健康狀況更好。

---

本文關(guān)鍵詞：